COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS
Los complementos alimentarios naturales son suplementos que se elaboran a partir de ingredientes naturales y que se utilizan para complementar la dieta. Se pueden encontrar en distintas formas, como cápsulas, tabletas, líquidos o polvos, y se utilizan para ayudar a mantener la salud y prevenir enfermedades.
Entre los complementos alimentarios naturales más populares se encuentran las vitaminas, los minerales, los ácidos grasos esenciales, los antioxidantes y las hierbas medicinales. Estos complementos pueden ayudar a mejorar la salud de diversas formas, como fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión, regular el metabolismo, reducir el estrés o mejorar el sueño.
Es importante destacar que aunque los complementos alimentarios naturales son una forma útil y segura de mejorar la salud, no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada y saludable. Además, antes de tomar cualquier complemento alimentario, es importante consultar con un profesional de la salud para asegurarse de que sea seguro y apropiado para su situación particular.
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Monin Chanteaud (próximamente)
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